Online Geburtsvorbereitung

 

In Einzel-Coachings über Zoom bereite ich euch mental auf die Geburt eures Babys vor, ganz bequem von zu Hause.

 

In der mentalen Geburtsvorbereitung geht es darum, sich wieder mit seinem Körper & dem intuitiven Geburtswissen zu verbinden. Ihr erlernt verschiedene Techniken, die deinen Körper in der Geburtsarbeit unterstützen & die Geburt dadurch enorm verkürzen. (eine genauere Übersicht, was erlernt wird, findet ihr unten)

 

Ich bin seit fast zwei Jahren HypnoBirthing-Kursleitein und habe aus dem ursprünglichen HypnoBirthing-Programm, meinen Erfahrungen mit den Paaren & den Erfahrungen während meiner Geburtsbegleitungen, ein Programm konzipiert, was perfekt auf die Bedürfnisse aller Paare angepasst werden kann. 

 

 

Was beinhaltet mein Angebot:

  • In 4 Online-Treffen á 2 Stunden bereite ich dich/euch mit Geburtswissen, Übungen & verschiedensten Techniken auf eine sanfte, selbstbestimmte  Geburt vor 
  • Ihr bekommt ein umfassendes Skript per Post zugesendet
  • Viele kleine nützliche Geschenke für eure Vorbereitung & Geburt
  • Zugang zu meinem Online-Bereich mit vielen Audio- & Videodateien für eure Geburtsvorbereitung zu Hause
  • Immer ein offenes Ohr für eure Fragen & Bedürfnisse
  • Eine umfassende Buchempfehlungs-Liste inkl. Möglichkeit zur Ausleihe 

 

Kosten: 180€ je Paar

 

 

Solltet ihr euch noch unsicher sein, gibt es die Möglichkeit mich online bei einem Schnupperkurs mit einer ersten Einführung kennen zu lernen. Ihr bekommt ein digitales, kurzes Skript & wir reden ungefähr 1 Stunde über Zoom. Dieses Treffen kostet 10€ & kann hinterher mit dem Gesamtpreis verrechnet werden. 

 

Schreibt mich also gern an, wenn ihr Interesse habt & wir besprechen Alles weitere. :) 

 

 

 

 

Ihr erlernt:

  • euch selber in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen & trotzdem die ganze Zeit die volle Kontrolle über dich behältst
  • Ängste aufzulösen & dadurch dem Angst-Verspannungs-Schmerz-Syndrom entgegen zu wirken
  • Atemtechniken zur Entspannung & Geburtsarbeit, um euren Körper aktiv bei der Geburt zu unterstützen
  • Viel Hintergrundwissen zum Geburtsablauf, der Geburtsortwahl
  • Wie der Geburtsbegleiter nicht nur Begleiter sondern, wirklicher Helfer bei der Geburt wird
  • Wie du durch positive Geburtsaffirmation dein Unterbewusstsein davon überzeugst, dass dein Körper zum Gebären gemacht ist 
  • Wie du dir deine Wunschgeburt visualisierst & sie dadurch Wirklichkeit werden lässt
  • Welche Geburtspositionen am wirkungsvollsten sind für eine kraftvolle Geburt
  • Wie du mit unvorhergesehenen Situationen umgehen kannst & trotzdem in der vollen Entspannung bleibst